duminică, 13 septembrie , 2026

Tag Archives: adult

Un pui de somn după-amiaza te face mai agil mintal

Somnul de după-amiază a fost relaționat cu o mai bună agilitate mintală. Potrivit unui nou studiu, s-a observat îmbunătățirea capacității de a conștientiza locația, fluența verbală și memoria de lucru la participanții care „au tras” un pui de somn față de cei care nu au făcut-o. Cercetarea în urma căreia s-a ajuns la aceste concluzii a fost realizată pe 2.214 …

Citeste mai mult »