duminică, 16 ianuarie , 2022

Tag Archives: de ce ne ingrasam?

Principalele motive pentru care se îngrașă, de fapt, oamenii

Într-un studiu amănunțit, s-a descoperit că nu alimentația este principalul motiv pentru care lumea se îngrașă, ci că totul pleacă de la nivelul psihic.   Unul dintre principalele motive pentru care oamenii se îngrașă este depresia, care acționează mai întâi la nivel psihic. Există foarte multe persoane care, deși au o alimentație corectă, se îngrașă inexplicabil. Astfel, experții au venit cu mai …

Citeste mai mult »

Ora la care mănânci este mai importantă decât ceea ce mănânci!

Persoanele care sar peste mese, mănâncă pe fugă sau la ore târzii sunt mai puţin sănătoase decât cele care un program regulat de mese, potrivit unui nou studiu realizat de o echipă de cercetători de la King’s College London şi Universitatea São Paulo . Autorii studiului au analizat efectele nutritive ale obiceiurilor alimentare şi susţin că respectarea unui program al …

Citeste mai mult »