sâmbătă, 16 octombrie , 2021

Tag Archives: dimineata

Dușurile cu apă rece pot avea numeroase beneficii pentru sănătate. Iată ce spune știința

Un duș cu apă rece dis de dimineață este un mod destul de neplăcut de a-ți începe ziua. Totuși, mulți oameni ar fi tentați să încerce aceste obicei pentru că apa rece are multe beneficii pentru sănătate, atât fizice cât și mintale. Dușurile cu apă rece au fost aplicate inițial din motive medicale la începutul secolului XIX, atunci când medicii le-au …

Citeste mai mult »

Ordin al ministrului Sãnãtãtii: toti elevii de clasa a VIII-a si a XII-a vor învãta dimineata

Se schimbã regulile de sãnãtate, valabile pentru toate unitãtile de învãtãmânt. Potrivit unui ordin al ministrului Sãnãtãtii, care înlocuieste vechiul set de reguli din 1995, elevii din clasele a VIII-a si a XII-a, cei din învãtãmântul primar si de la grãdinitã vor avea cursuri numai dimineata. De asemenea, documentul mai precizeazã faptul cã ghiozdanul trebuie sã nu depãseascã 10% din greutatea copilului, …

Citeste mai mult »

Cum îţi poate influenţa ziua sunetul deşteptătorului

Sunetul pe care îl produce deşteptătorul ar putea hotărî dacă îţi începi ziua ameţit sau odihnit, arată The Sydney Morning Herald Publicaţia australiană citează un studiu care a stabilit că sunetele clasice de alarmă sunt asociate cu stări de ameţeală pentru cei care le aud la trezire, în vreme ce piese muzicale precum ”Good Vibrations”, de la The Beach Boys …

Citeste mai mult »

5 greşeli pe care le facem dimineaţa

O zi obişnuită din viaţa noatră ar putea începe mult mai bine, singura condiţie fiind să evităm câteva greşeli pe care le facem fără să ne dăm seama, notează Huffington Post, în pagina electronică. Vă daţi repede jos din pat Vă daţi repede jos din pat pregătiţi pentru o nouă zi. Problema este că în acest moment cereţi prea mult …

Citeste mai mult »

Cafeaua la ibric este cheia longevitatii STUDIU

Explicatiile vin de la oamenii de stiinta greci care au analizat stilul de viata al locuitorilor de pe insula Ikaria. Cercetatorii care au studiat sanatatea cardiovasculara spun ca o ceasca de cafea fiarta la ibric ar putea fi explicatia pentru care locuitorii din insula greceasca Ikaria ajung la respectabila varsta de 90 de ani. Medicul Gerasimos Siasos de la Scoala …

Citeste mai mult »