Smile FM Romania Vaslui – Husi – Negresti – Barlad
Potrivit Dr.Chris Idzikowski, director al Centrului pentru Somn Edinburgh, organismul eliberează căldură prin mâini, faţă şi picioare în timpul somnului şi continuă să se răcească până în jurul orei 4:00 dimineaţa. Dar dacă temperatura din camera sau orice altceva împiedică acest proces, atunci calitatea somnului este afectată și astfel riști să te zvârcolești ore întregi. Motiv pentru care Idszikowski …
Citeste mai mult »Dacă nu poți să dormi, pune-ți perna în frigider
