Tag Archives: revenirea dupa masa de paste

După mesele grele de Paşte, nutriţioniştii ne recomandă să recurgem la produse mai uşoare, precum fructele sau legumele. Consulantul în nutriţie şi fitness, Cristian Mărgărit, ne recomandă 5 paşi esenţiali pentru a da „o gură de oxigen” organismului după mesele bogate de Paşte.   „Primul pas pentru a ne reveni după mesele copioase este să bem mai multă apă. Putem …

Citeste mai mult »