Tag Archives: sfaturi

Cutremurul cu magnitudinea 5,4 produs în zona seismică Vrancea, luni după-amiază, a fost simțit în toată țara. Unii utilizatori ai rețelelor sociale au povestit că s-au speriat și au fugit afară din casă. Autoritățile au publicat însă mai multe ghiduri și recomandări în care oamenii sunt sfătuiți cum să acționeze în caz de cutremur. Ce să faci în timpul un …

Consumul excesiv de mancaruri nesanatoase, cunoscut sub numele de junk food, poate avea consecinte negative asupra sanatatii fizice si mentale, scrie Health. Aceste alimente ultra-procesate, precum fast food-ul, bauturile carbogazoase, dulciurile si gustarile sarate, fac parte din dieta multor persoane, contribuind la cresterea in greutate, aparitia unor afectiuni precum obezitatea si diabetul, precum si la afectarea starii de spirit si …

Suntem cu toții diferiți, iar nevoile noastre, inclusiv atunci când vine vorba de poziția pe care o adoptăm atunci când ne punem la culcare, pot fi diferite. Iată câteva dintre posturile de somn principale și beneficiile adăugate ale acestora. Atunci când vine vorba de obținerea unui somn odihnitor și sănătos, postura în care dormi joacă un rol crucial. Somnul este o parte …

Arborii trebuie sădiţi la o distanţă de cel puţin 2 metri de linia de hotar, cu excepţia acelora mai mici de 2 metri, a plantaţiilor şi a gardurilor vii. Orice construcţii/lucrări se pot face de către proprietarul fondului numai cu respectarea unei distanţe minime de 60 de cm faţă de linia de hotar. Fosele septice vidanjabile prin care sunt îndepărtate …

Maşinile cu motoare diesel se conduc diferit faţă de cele care funcţionează pe benzină. Una dintre diferenţe este turaţia la care trebuie menţinut motorul. În legătură cu turbina de la diesel, sunt câteva reguli simple care trebuie respectate: – Imediat după pornirea motorului, acesta nu trebuie turat (atunci când este rece) măcar 30 de secunde. – În mers, turaţia trebuie …

Începând cu data de 12 octombrie 2021, vasluienii care se încadreaza în categoria „consumatorului vulnerabil” , pot ridica cererile-tip și documentația aferentă acordării sprijinului financiar pentru încălzirea locuinței de la sediile direcțiilor de asistență socială.   Documentația necesară pentru primirea sprijinul social mai poate fi descarcată direct de pe web-situl direcției națională. În situaţia în care consumatorii vulnerabili îndeplinesc condiţiile de acordare a ajutorului pentru încălzire pe …

Bancul zilei. Doi tipi, amândoi căsătoriţi, stau de vorbă. – Nu ştiu ce să mă mai fac! De câte ori vin acasă după ce am băut, sting luminile, opresc motorul şi împing maşina în garaj. Îmi scot pantofii, urc scările cât de încet pot, mă dezbrac în baie, mă strecor în pat şi nevastă-mea tot ţipă la mine că unde …