Tag Archives: trezit dimineata

Sigur ți s-a întâmplat ca, măcar în unele dimineți, să simți că ai mai dormi un pic și să apeși butonul de amânare al alarmei. Cu toate acestea, unii oameni trec dincolo de acest lucru și simt că nu se pot trezi fizic timp de o oră sau chiar mai mult, iar acest lucru poate indica o boală. Disania nu …

Un studiu al cercetătorilor de Universitatea Notre Dame din SUA ne ajută să înțelegem mai bine de ce amânăm alarmele dimineața, un lucru pe care probabil îl face toată lumea. Studiul, publicat în jurnalul Sleep, a constatat că 57% dintre participanți obișnuiesc să amâne alarmele.   În timp ce oamenii de știință și profesioniștii din domeniul medical ne-au sfătuit de multă vreme …