Tag Archives: un 2016 sanatos

16 schimbări mici cu efecte mari asupra sănătăţii

La început de an, mulţi dintre noi ne propunem să facem schimbări în ceea ce priveşte stilul de viaţă. Psihologii ne recomandă însă ca schimbările să nu fie prea drastice, pentru a nu renunţa la planul stabilit şi să nu sfârşim prin a fi foarte dezamăgiţi.Dacă vreţi să fiţi mai sănătoşi şi mai plini de viaţă în 2016, puteţi pune …

Citeste mai mult »