Există o mulțime de alimente care pot fi incluse într-o dietă sănătoasă și echilibrată, fără a te face să te îngrași. Aceste alimente sunt bogate în nutrienți esențiali, dar au un conținut scăzut de calorii și grăsimi. Iată opt alimente care nu te îngrașă: 1. Legume cu frunze verzi: Spanacul, salata verde, varza kale și alte legume cu frunze verzi …
Citeste mai mult »Tag Archives: usturoi
Toţi fumătorii ar trebui să mănânce această legumă de două ori pe săptămână
Cancerul pulmonar reprezintă una din principalele cauze de mortalitate prin neoplazii, atât în cazul bărbaţilor cât şi al femeilor. Se estimează că peste 1.3 milioane de persoane mor anual, în întreaga lume din cauza cancerului pulmonar. Cercetătorii chinezi au descoperit însă o modalitate simplă şi eficientă prin care poate fi prevenit cancerul de plămâni. Potrivit oamenilor de ştiinţă de la …
Citeste mai mult »Descoperire! Efectul minune pe care il are usturoiul
Un compus cheie care se găseşte în usturoi este de 100 de ori mai puternic decât două antibiotice populare folosite împotriva toxinfecţiei alimentare, au aflat oamenii de ştiinţă, potrivit Daily Mail. Testele au descoperit că substanţa care se găseşte în usturoi, diallyl sulphide, este mai eficientă în lupta împotriva toxinfecţiilor alimentare decât antibiotice precum eritromicina sau ciprofloxacin. De fapt, nu …
Citeste mai mult »