duminică, 13 septembrie , 2026

Tag Archives: sanatate

Ce se întâmplă dacă bei apă fierbinte pe stomacul gol

Dimineața poți schimba ceașca de cafea cu un pahar de apă fiebinte cu lămâie pe stomacul gol, recomandă nutriționistul american Ann Louise Gittleman.     Această combinație poate fi benefică pentru organism în multe moduri : ajută la pierderea greutății, îmbunătățește digestia, sporește conținutul și aportul de vitamină C. Poți chiar condimenta această băutură dimineață pentru a spori beneficiile sale. …

Citeste mai mult »

De ce ar trebui sa iti incepi ziua cu un pahar de apa cu lamaie?

Apa cu lamaie castiga din ce in ce mai multa popularitate si sunt o multime de motive pentru care ar trebui sa pui deja mana pe un pahar in fiecare dimineata.Iata ce se intampla daca faci asta:   1. Imbunatatirea digestiei Chiar daca nu ai probleme digestive in mod specific, un pahar de apa calduta cu lamaie poate imbunatati considerabil …

Citeste mai mult »

Cardul de sănătate, obligatoriu de azi

De la 1 septembrie, cardul naţional de sănătate este obligatoriu la orice consultaţie, internare sau reţetă; altfel, veţi plăti contravaloarea serviciilor medicale.   Rămân valabile şi adeverinţele de asigurat pentru cei care au refuzat cardul, dar şi pentru cei care l-au pierdut şi aşteaptă unul nou. Excepţie fac urgenţele, când nimeni nu le va cere cardul pacienţilor. În toată ţara, …

Citeste mai mult »

INCREDIBIL! Sute de botoşăneni s-au dus să scoată bani de pe cardurile de sănătate

“Se plâng operatorii bancari că sunt carduri de sănătate în bancomate. Mulţi cred că sunt bani acolo şi se duc să-i retragă. Nu ştiu că poate fi folosit doar în sistemul medical şi merg la bancomat cu cardul de sănătate“, a declarat Costel Lupaşcu, directorul Casei Judeţene de Asigurări de Sănătate Botoşani., potrivit adevarul.ro. În ultimele zile pe internet au …

Citeste mai mult »

Verifică online dacă eşti asigurat la sistemul de sănătate

Vrei să afli, simplu și rapid, dacă numele tău figurează în sistemul de sanatate cu calitatea de asigurat și data la care ai fost înscris ultima dată la un medic de familie? Accesează aici: aplicatia lansată recent de Casa Nationala de Asigurari de Sanatate, care îți permite să verifici dacă ești asigurat în sistemul de sănătate. Ai nevoiue doar de CNP și …

Citeste mai mult »

De unde nu-i, nici Hipocrate nu cere: Duşmanii cardurilor de sănătate

Medicii de familie sunt de părere că folosirea obligatorie a cardului naţional de asigurări de sănătate înce¬pând cu 1 februarie 2015 nu este posibilă întrucât pe piaţă nu prea se găsesc cititoare, iar comenzile pe care importatorii le-au făcut deja vor fi onorate abia peste câteva săptămâni. Conform unui proiect de hotărâre de guvern pus în dezbatere pu¬blică de Ministerul …

Citeste mai mult »

La ce ora este cel mai bine sa incepem programul de lucru?

Cercetatorii de la Universitatea din Pennsylvania au realizat un studiu in randul adultilor americani, pentru a vedea care ar fi cel mai indicat program de somn si de munca. La cercetare au luat parte 124.517 adulti, care au fost inregistrati in cadrul American Time Use Surveys in intervalul 2003-2011. Autorul studiului, Mathias Basner, spune ca ar fi indicat ca programul …

Citeste mai mult »