Cu ajutorul remediilor oferite de natură poți scăpa de această neplăcută problemă fără să te izolezi în altă cameră. Sforăitul poate apărea în fiecare noapte sau la anumite intervale iar drept cauze sunt cunoscute deviația de sept, scăderea tonusului muscular, creșterea greutății corporale, perioada de sarcină, consumul de alcool și, nu în ultimul rând, fumatul. Unul dintre cele mai …
Citeste mai mult »Curiozitati
Ce se întâmplă dacă lucrezi mai puțin cu două ore în fiecare zi
O jurnalistă ”Business Insider” a efectuat un experiment pentru a vedea care este efectul – atât asupra productivității, cât și asupra sănătății – scurtării zilei de muncă. Timp de două săptămâni a plecat mai devreme cu o oră și jumătate de la serviciu și a luat o pauză de masă de jumătate de oră. După două săptămâni, a analizat rezultatele. …
Citeste mai mult »Vrei să fii mai creativ? Bea zilnic ceai
Consumul de lichide este important pentru fiecare dintre noi. Dar nu doar apa ne menține sănătoși, ci și ceaiul. Mai mult decât atât, se pare că ceaiul ne face mai creativi. O echipă de cercetători a studiat efectele ceaiului asupra consumatorilor și a ajuns la concluzia că anumite substanţe îmbunătăţesc funcţiile cognitive, memoria şi creativitatea. Însă efectele sunt resimţite în …
Citeste mai mult »Casa Regală a României şi-a dat acordul ca Iaşiul să devină „Oraş Regal”
Majestatea Sa Regală Margareta, Custodele Coroanei, şi Principele Radu, se vor afla, de Ziua Unirii Principatelor, în Iaşi, după ce, Casa Regală şi-a dat acordul ca Iaşiul să poarte titlul de „Oraş Regal”, ca şi Curtea de Argeş, transmite corespondentul Mediafax. Primarul Iaşiului, Mihai Chirica, a mulţumit, marţi, Familiei Regale, pentru transmiterea acordului ca Iaşiul să poarte titulatura de …
Citeste mai mult »Cum vă puteţi înfrânge dependenţa de telefonul mobil
Conform unor studii efectuate recent, adulţii îşi verifică telefonul mobil de 33 de ori pe zi, iar adolescenţii de 90 de ori pe zi. În plus, studiul a arătat că utilizarea telefonului timp îndelungat ne poate influenţa capacitatea de a forma noi amintiri, de a gândi profund, de a ne concentra şi de a absorbi informaţii, scrie The Independent. …
Citeste mai mult »De ce trebuie să îmbrățișezi pe cineva chiar acum?
Oricât de insensibili vrem să părem, toți avem nevoie de o îmbrățișare. Și nu spune că nu, pentru că s-a dovedit științific că avem nevoie de contactul fizic cu cei dragi. Cum ar spune psihoterapeutul Virginia Satir: „Avem nevoie de 4 îmbrățișări pe zi pentru a supraviețui, 8 pentru a ne menține echilibrați, 12 pentru a evolua și a crește …
Citeste mai mult »Ce se întâmplă în corpul nostru când înghiţim o gumă de mestecat. Avertismentul medicilor
Mitul conform căruia o gumă de mestecat înghiţită nu poate fi metabolizată de organism, aşa că poate rămâne şi ani de zile în stomac, a fost demontat şi explicat de un medic specialist în nutriţie şi de un gastroenterolog. Nutriţionistul american Gerry Mullin a explicat, pentru publicaţia Woman’s Health, cât adevăr se ascunde dincolo de mitul conform căruia o …
Citeste mai mult »
Smile FM Romania Vaslui – Husi – Negresti – Barlad