Tag Archives: cura

O dietă sănătoasă reduce foarte mult riscul de probleme cardiace, pentru că influențează greutatea, tensiunea arterială, colesterolul. Iată ce alimente indică un cardiolog britanic! Cele mai bune alimente nu sunt neapărat costisitoare sau greu de găsit. Victoria Taylor, nutriţionistă britanică la organizația caritabilă British Heart Foundation, susţine că datele arată că o dietă în stil mediteranean, bogată în fructe și …

Conform specialiştilor, femeile din Japonia nu au celulită, au grijă ce mănâncă şi sunt adeptele masajelor de tot felul. Totuşi, care este secretul lor? În afara faptului că sunt înnebunite după agar-agar, o algă bogată în minerale al cărui efect gelifiant crește sațietatea și stimulează detoxifierea, asiaticele sunt adreptele principiului “Serveşte porţii mai mici şi mănâncă încet”. În plus, tot specialiştii …